• いよいよスタート!『ユーアンドミー・Let’sアカデミーラウンジ』!
    2025年3月25日に、いよいよスタート!『ユーアンドミー・Let’sアカデミーラウンジ』! みなさんは、「知りたいことを調べているうちに、情報があまりに多すぎて、結局どれを選んでいいのか分からなくなった」という経験はありませんか?膨大な情報によって、必要な情報が埋もれてしまい、理解もできなくなり、意思決定するのも困難で、結局何の解決にもならなかった、みたいな事、よくありますよね? そこで私たちは、正解、不正解という観点での情報提供では […]
  • ユーアンドミー・Let’sアカデミーラウンジ!
    2025年3月いよいよスタート!『ユーアンドミー・Let’sアカデミーラウンジ』! 高度情報化社会のこの時代、SNSやYouTubeなど様々なメディアから多種多様な情報が溢れています。ダイエット情報1つとっても、様々な方法があったり、A情報ではおすすめのダイエット方が、B情報では逆にやってはいけない方法だったりと、結局何が正解が分からないといった経験はありませんか?情報通になるばかりで、全然結果(結論)が出せず、時間ばかりが経ってしまい […]
  • 2/6 第四回「脳腸肌口」セミナー
    合同会社村松歯科笑店の村松香さんを講師にお迎えし、4回にわたりzoomにて勉強会を開催しています。 「脳腸肌口」セミナー 〜健やかな毎日を手にするきっかけ〜 「脳腸肌口(のうちょうきこう)」とは脳と腸だけではなく、肌と口という四つの器官には密接な相関関係があり、健康的な生活を送る上の鍵になっているということで、香さんが名付けた言葉です。「脳」「腸」「肌」「口」と4つのテーマにわけて、お話ししていただいています。 脳腸肌口の記事はnote […]
  • 1/17(金)勉強会「脳腸肌口」
    合同会社村松歯科笑店の村松香さんを講師にお迎えし、4回にわたりzoomにて勉強会を開催しています。 「脳腸肌口」セミナー 〜健やかな毎日を手にするきっかけ〜 「脳腸肌口(のうちょうきこう)」とは脳と腸だけではなく、肌と口という四つの器官には密接な相関関係があり、健康的な生活を送る上の鍵になっているということで、香さんが名付けた言葉です。「脳」「腸」「肌」「口」と4つのテーマにわけて、お話ししていただいています。 前回は「脳」のテーマでお […]
  • 12/5(木)勉強会「脳腸肌口」
    合同会社村松歯科笑店の村松香さんを講師にお迎えし、4回にわたりzoomにて勉強会を開催しています。 「脳腸肌口」セミナー 〜健やかな毎日を手にするきっかけ〜 「脳腸肌口(のうちょうきこう)」とは脳と腸だけではなく、肌と口という四つの器官には密接な相関関係があり、健康的な生活を送る上の鍵になっているということで、香さんが名付けた言葉です。「脳」「腸」「肌」「口」と4つのテーマにわけて、お話ししていただいています。前回のセミナーでは、香さん […]
  • 11/8(金)勉強会「脳腸肌口」
    合同会社村松歯科笑店の村松香さんを講師にお迎えし、4回にわたりzoomにて勉強会を開催いたします。 「脳腸肌口」セミナー 〜健やかな毎日を手にするきっかけ〜 「脳腸肌口(のうちょうきこう)」とは脳と腸だけではなく、肌と口という四つの器官には密接な相関関係があり、健康的な生活を送る上の鍵になっているということで、香さんが名付けた言葉です。「脳」「腸」「肌」「口」と4つのテーマにわけて、お話ししていただきます。脳腸肌口の記事がnoteにもあ […]
  • 「幸せな食事」デトックス  2024/07/27勉強会①
    なぜ今、デトックスが必要なのでしょうか? 現代の私たちの生活はますます便利になってきました。しかし、食べ物は栄養素が減り健康的でなくなり、空気は汚れ、私たちの健康と環境は悪くなってきました。それはなぜでしょう? 第二次世界大戦後、殺虫剤や除草剤などの農薬として多くの化学物質が作られるようになり、さらに味や風味をよくする、保存性を高めるなどに役立つ食品添加物、化粧品、洗剤などに使われる化学物が発明されてきました。 その数は60.000種類 […]
  • 8/20 勉強会(デモンストレーション・zoom配信あり)
    8/20(火)に勉強会を行いますが、今回はいつもの勉強会と違い、静岡県浜松市にあるビオあつみさんにて、電磁波の出ない「スチームオーブン&クッキングヒーター」を使ってご飯を炊いたり、お芋を焼いたり、様々な食品の温め直しや蒸し野菜などなど、おもしろ楽しく実演します。詳細ページはこちら 電磁波のお話しもあります。ご要望があり、実演とお話しの内容をzoom配信させていただく予定です。 当academyの会員さんや幸せ研究室のメンバーの方は無料で […]
  • 新しい記事を会員ブログにアップしました
    「幸せな食事」食べ物で体を癒す  2024/05/30 勉強会③ 勉強会「幸せな食事」の内容を、4回に分けてご紹介しています。①私たちがプラントベースの食事が必要な理由②「年齢やライフステージごとの食べ方」「肥満、高血圧、精神的なトラブル、アルツハイマー病や認知の問題」 今回は③Q&Aです。 Q. ①舌の上面がヒリヒリと少し痛い ②手足がつる原因と対処法を教えてください。Q. 更年期に入り、高血圧(上が150近く下が90)になり […]
  • 7/27勉強会 デトックス
    夏はデトックスに最適な季節です! 皆さんの毎日のルーティンはどのようなものですか?朝起きて衣服を着替えて歯を磨き、顔を洗うことから始まりますか? その後朝食を食べ、散歩し、スマホでメールチェックをし、洗濯や掃除をしますか? あるいは電車に乗って通勤しますか?仕事を終えて家に帰り、夕食を食べ、ソファに座ってテレビを見る、あるいはスマホでYouTubeを観て、布団に入って寝る… ではこれらの行動でどのくらいの有害物質を体に取り込んだのでしょ […]