2022年12月11日（日）特別ワークショップのご案内

12月11日（日）、オンラインにて開催いたします。
※Web会議システムのzoomを使用
当Academy全受講者様が対象です。
今回は、食べ物を選択するとき押さえておきたい「健康と栄養」の関係について、
さらに皆さんからよくご質問のあるサプリメントについてなど、以下のような内容を松田先生にお話しいただく予定です。


【１】食べ物を選択するとき押さえておきたい「健康と栄養」の関係について

・健康方程式　H＝N/Cを正しく理解すること
・卓越した栄養摂取の中で、適度にカロリー制限をすること
・「より良い健康を手にするための処方箋」とは、次の二点を知ること
～『チャイナ・スタディー』(合本版第１章75ページ／分冊版･上巻第1章83ページ)より
① プラントベース（植物性食品中心）でホールフード(丸ごと、つまり未精製･未加工)の　
食事摂取による、トータルな面での健康効果。
② 動物性食品（あらゆる種類の肉・魚介類・乳製品・卵など）の摂取による、知られざる　　
健康上の危険性。
　　
【２】プラントベースの食事で注意したい栄養について
・ビタミンD
・ビタミンB12
・オメガ３脂肪酸
・高齢者のタンパク質摂取
・鉄はどこからとるか

【３】参加者のみなさんとのディスカッション
・健康指導の仕方について

また、参加者の方から松田先生へのご質問も受け付けいたします。

＜お申し込み方法 ＞
①メールにてお申し込みの場合
academy@natshell.jp
　開催日の前日正午までにお申し込み、ご送金いただく形となります。

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　ゆうちょ銀行（ユウチョギンコウ）
　Lifestyle Revolution A（ライフスタイルレボリューションアカデミー）
　店名（店番）〇八九（ゼロハチキュウ）店（089）
　当座 0188356（ゆうちょ銀行からの場合00810-0-188356）
　※お支払手数料は受講者様のご負担となりますのでご了承ください。
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②webサイトにてお申し込みの場合 ※クレジット決済可能
　開催日の前日正午までに以下のサイトよりお申し込み、決済を完了していただく形となります。

　エバンジェリストの方は以下のページよりお申し込みください。
　http://natshell-34.com/shopdetail/000000000354
　すべてのレポートを提出し終えていない方は以下のページよりお申し込みください。
　http://natshell-34.com/shopdetail/000000000355