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オートミールは糖尿病を治しますか？
糖尿病の治療には、ごはんなどの炭水化物はダメ！低炭水化物食にするべきだと思っていませんか？ でも数千年前の古代エジプトでは、糖尿病を小麦、ぶどう、はちみつ、ベリー類などの炭水化物で治療していたそうです。その後糖尿病の治療にインスリンが登場するまでの間、医師たちはオートミールなどの高炭水化物食を処方していたそうなのです。
低炭水化物vs.高炭水化物 どちらが糖尿病の治療に役立つのでしょうか？
近年、昔処方されていたオートミールや高炭水化物の食事と血糖値の反応を調べる研究が行われています。
オートミールダイエットは糖尿病を治すことができるのでしょうか？ 糖尿病でも炭水化物を我慢しなくても良いのでしょうか？
今回は糖尿病の治療について、最新情報を探っていきましょう。
概要：
➢ オートミール食が血糖値を下げた！
➢ 2型糖尿病とインスリン抵抗性
➢ なぜオートミールなのですか？
➢ ２型糖尿病を患っている人は微量栄養素が足りない！
➢ まとめ
