実は知らない、ジュースの落とし穴。健康のつもりが逆効果？ --ジュースの“健康神話”を、科学で読み解く

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「人参ジュースは体にいい」と思っていませんか？

実は、ジュースの飲み方や種類によっては
血糖値スパイクや腸内環境の乱れを招くこともあります。

最新の研究をもとに、
人参ジュース・フルーツジュース・市販ジュースの
“本当のところ”をわかりやすく解説しました。

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